プライマリーウォーキング®

正しい歩き方や走り方って知っていますか?

意外と教わることのない基本的な部分をしっかりとレクチャー。

ウォーキングの姿勢から見直します。

 

『ウォーキング教室』は第1日曜日と第3日曜日に開催しています。(月によって変動があります)


スケジュール