Fun Sports Planning(ファンスポーツプランニング)は

運動の楽しさを多くの方に伝えるため

イベント企画・提案・講師をさせていただき

より元気な人生になるようサポートします!

イベント、施設利用の参加について


感染予防に努め「3密」などに注意し、対策をしながらの開催しています。

① 体調不良

② 感染拡大地域へ2週間以内に行った

③ 感染の疑いがある方が身近にいる

上記に当てはまる方はイベントの参加、施設利用の参加をご遠慮ください

 

ご理解をお願いします。


ニュース・お知らせ・ブログ更新情報

新レッスン開始!
フィットネスクラブ「まさ先生の運動教室」で新しくグループレッスンを始めます!今日はTRXを主に使ったトレーニングの「ボディーシェイプ」フォームローラーを使ったケアの「フォームローラーの使い方」 の2つを開催しました!写真はフォームローラーの使い方の風景です。...
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8月2日のイベント変更のお知らせ
8月2日富士見高原ジュネス八ケ岳練習会を予定していましたが、現地のイベントと重なりコロナ対策が困難と判断した為、スカイパークでの開催に変更しました。練習内容の詳細はHPの「松本Runらん」カテゴリーからカレンダーを参考にして下さい。 
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ふくらはぎのほぐし方をアップしました!
YouTubeまさ先生ちゃんねるにふくらはぎのほぐし方をアップしました!トリガーポイントのの「MB1」と「ボーラーボックス」を使っています。もしくはテニスボールとヨガブロック(100円ショップに売ってます)でも代用は可能です!ほぐしを実施する前に、片足ジャンプを数回行...
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新アイテム追加!
フィットネスクラブ「まさ先生の運動教室」は身体のケアを大切にしています😄トリガーポイントの「TPパフォーマンスキット」MB1×2個クワットボーラーフットボーラーボックスMB1 2個を入れられる袋が入ってます!今まではフォームローラーのみ置いておりましたが、「面」でほ...
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7月から運動教室始動!参加についての願い
7月からまさ先生の運動教室(運動施設)にてグループレッスンを開始します!内容がHPのカレンダーを参考にして下さいね😄https://www.fsp-run.com/まさ先生の運動教室/【レッスン内容】全身の運動・ダイエット目的の方へおすすめ「全身引き締め運動」正しい姿勢、歩き方の習...
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